健康経営のためのレシピ VOL2

 

弊社では健康経営を目指して、日頃から社内向けに健康情報を発信しております。

その中の取り組みの一環として、健康誌に掲載されているレシピを実際に作ってみて、感想を社内で共有する活動を行いました。

その一部を紹介します。

今回作ったレシピはこちらです。

（参考レシピ：全国健康保険協会発行、季節の健康カレンダー2026年版）

所要時間は下ごしらえと料理初心者を含めて1時間程度かかりました。
甘辛い味つけがご飯にぴったりで、しいたけを加えることで満足感もアップし、おいしく腸を整えられる一品になりました。