音で整える新習慣。「アンビエントミュージック」とは
iPhoneの「アンビエントミュージック」機能、もう試しましたか?
集中したいとき、気持ちを落ち着けたいとき、寝る前のひととき──
そんな“ちょっとした時間”にぴったりなのが、iPhoneの新機能「アンビエントミュージック」です。
この機能を使えば、音楽アプリを開かなくても、コントロールセンターやロック画面からワンタップで再生が可能。
Appleが用意したBGMが気分に合わせて流れ、まるで自分専用のサウンド空間を手軽に作ることができます。
■アンビエントミュージックとは?
iOS 18.4から登場した新機能で、Apple公式のプレイリストをすぐに再生できる機能です。
用意されているプレイリストは全16種類。
目的や気分に合わせて選べます。
- スリープ:寝る前のリラックスタイムに
- チル:静かに落ち着きたいときに
- 仕事効率化:集中力を高めたいときに
- ウェルビーイング:心を整えたいときに
■設定方法
コントロールセンターを開く
左上の 「+」ボタン をタップ
「アンビエント」から好みのプレイリストを追加
これで準備完了。
あとは聞きたいときにワンタップするだけで、BGMが流れはじめます。

静かに仕事に集中したいとき、夜に気持ちをリセットしたいとき──
「アンビエントミュージック」で、音と時間を少し豊かにしてみませんか?